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11月のピラティス・ストレッチ教室

寒くなったり、温かくなったり、かと思えば今日はちょっと涼しい。
こうして段々と秋も深まって寒さも増して行くのですね。

11月のピラティス・ストレッチ教室のお知らせです。
ちかごろ運動不足ではないですか?
そんなあなたにピッタリのピラティス・ストレッチ教室ですよ。
ゆっくりと全身を緩めて行き、じっくりと体の芯までエクササイズします。
寒さが増して手足が冷えてくるので、これからのセルフケアにもおススメです。(^^)

日時:
11月 3日(火)10時半~11時45分
11月10日(火)14時~15時15分
11月17日(火)10時半~11時45分
11月24日(火)14時~15時15分

場所:整体院きくや
料金:2000円/1回(所要時間75分)
動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物(水分補給用)をご用意下さい。

お問合せ、お申し込みはお電話(046-247-2217)
またはご予約フォームで。
※人数に限りがありますので事前にお申し込み下さい。

ピラティス・ストレッチ教室の詳細はこちら>>>


整体院きくやのHPはこちら>>>

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