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10月のピラティス・ストレッチ教室

あれ、明日から10月だ。
また、ボヤボヤしておりました。(笑)
10月のピラティス・ストレッチ教室のおしらせです。

整体院きくやのピラティス・ストレッチ教室は「最近、調子はどうですか~?」の問いから始まります。
その後は、のんびり、ゆっくり、じっくりと無理なく全身をストレッチ&エクササイズして行きます。
本格的な秋に向けて肩こり、腰痛などの慢性疲労や運動不足を解消しませんか?(^^)

日時:
10月 6日(火)14時~15時15分
10月13日(火)10時半~11時45分
10月20日(火)14時~15時15分
10月27日(火)10時半~11時45分

場所:整体院きくや
料金:2000円/1回(所要時間75分)
動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物(水分補給用)をご用意下さい。

お問合せ、お申し込みはお電話(046-247-2217)
またはご予約フォームで。
※人数に限りがありますので事前にお申し込み下さい。

ピラティス・ストレッチ教室の詳細はこちら>>>


整体院きくやのHPはこちら>>>

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