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1月のピラティス・ストレッチ教室

お寒いですね。
お正月に食べ過ぎてしまった人、寒くて動けない人、肩こり腰痛手足が冷え切ってる人、みんな集まれー!!
整体院きくやのピラティス・ストレッチ教室でゴロゴロしながら運動不足や体の不調を改善しませんか!?
今回のテーマは「呼吸」。
普段している深呼吸とはちょっと違う、いろんな呼吸の仕方でご自身の体を感じて下さい。
呼吸で体が楽になる!?って疑問の方にも是非体験して頂きたいと思います。
新たな発見があるかもしれませんよ。

日時:

1/13(火)14時~15時
1/27(火)14時~15時

場所:整体院きくや
料金:2000円
汗拭きタオル、飲み物、動きやすい服装をご用意下さい。

お問合せ、お申し込みはお電話(046-247-2217)またはメール→seitai-kikuya@nifty.comで。
※人数に限りがありますので事前にお申し込み下さい。

ピラティス・ストレッチ教室の詳細はこちら>>>


整体院きくやのHPはこちら>>>

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