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風邪予防

母の風邪は改善しました。
結局うどんが無かったのでオジヤを作りましたん。

昔はイトーも疲れるとすぐに風邪を引いていました。
最近は気合で何とかします、って言うのはウソです。(笑)
風邪の引き始めはご飯をしっかり食べて、とにかく睡眠をとります。
そうすると、だいたい次の日にはスッキリです。

そっか。
普段からよく食べるし睡眠十分だから最近は風邪引かないのか!?


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